2020-05

子育て

断乳後の夜泣きに悩むママ必見! 断乳・卒乳を進める時期や方法、 寝かしつけのコツは?

授乳しているママにとって、子供が1歳前後になると気になってくるのが「断乳」や「卒乳」。「保育園に入る予定だから断乳したい」「そろそろ卒乳してほしい」「2人目ができたから断乳したい」「ママが薬を飲まなければいけなくて、お医者さんから断乳して...
美容

ダイエット中でもお米を食べたい人必見!雑穀米と玄米が米代わりになると言われるワケは?

ダイエットはしたい!だけど、過度な運動は嫌!糖質制限や食事制限もしたくない!という人は多いのではないでしょうか?ダイエットには運動はもちろん、食事制限、糖質の制限はつきもの。ダイエット中でも「お米の代わりになるものがあればいいのに」と思っ...
料理・食べ物

たけのこご飯は冷凍できる? 保存方法や保存期間は? 簡単な味付けやオススメおかずも!

春になると旬のたけのこ。ご近所やご実家からたくさんもらうこともありますよね?たくさんもらったけど、食べきれない…なんてことありませんか?たけのこを使った代表的な料理といえばたけのこご飯!たくさん炊いてしまったから冷凍できないかな?なんて時...
料理・食べ物

冷凍パンの正しい解凍の仕方! 解凍時間や日持ちは? 美味しく食べる焼き方のコツも!

パンを買ったけど、日持ちしない。カビが生えてしまった。食べきれないから冷凍したい。冷凍できたら便利なのに・・・どうやって冷凍して、食べる時にはどうしたらいいの?そう考えている人は多いのでは?パンは冷凍保存できて、美味しく食べられます!そし...
家事・生活のヒント

白シャツの黄ばみには台所洗剤が効果的!? ガンコな黄ばみの簡単な落とし方と汚れ防止!

真っ白のワイシャツの襟元や脇、袖口などにつく黄ばみ、気になったことありませんか?買った時は真っ白だったのに、いつの間に?毎日洗っているのに、、、と思うあなた。この黄ばみの落とし方、知りたいですよね。私も同じような経験があり、毎日洗濯してい...
子育て

ママ友付き合いが苦手と感じたら!? 疲れた時の上手な付き合い方のコツと失敗談も!

子供が生まれると、ママにも子供つながりの「ママ友」の関係が生まれてきます。「あのママ友苦手なんだけど、子供同士が仲が良いから・・・」そういう経験ありませんか?私も支援センターで知り合った子供の月齢が近いママ友がいます。最初はお互い初めての...
料理・食べ物

バーベキューに欠かせない必要な物は?食材の量や野菜&お肉に合う激うま料理も!

夏のイベントと言えばバーベキューですよね!いろんな人との交流も楽しめますし、何より屋外で食べるお肉は格別。ですが、慣れていない人は安定の食べ物やメニューって何だろう?と気になったり。食材はどのくらい用意したらいいのか、切り方や準備の仕方な...
美容

太ももが痩せない理由を1日1回で解消する方法!スクワット&マッサージでほっそり美脚に!

スタイルがよくなりたい・・・!と誰しもが思っていますよね。その中でも特に脚やお尻をすっきり見せたい・・・!と、太ももが痩せない理由に悩んでいる女性は多いですよね。これから夏に向けて脚が見えるファッションにも挑戦したい・・・!でも今のままで...
子育て

トイレトレーニングは何歳から? 嫌がる子でも気軽に始められるやり方を大公開!

子供が歩けるようになり、少しずつ意思疎通の会話がでてきるようになると、「トイレトレーニング」が頭をよぎるママも多いのでは?「いつからはじめるの?」「どうやって?」「うまくいくかな?」と不安になるママも多いと思います。「夏場にはじめるのがチ...
家事・生活のヒント

梅雨の時期の室内干しには一工夫を!カビ臭いニオイ対策と早く乾かす方法は!?

もうすぐ梅雨ですね!雨の日が多いと外干しができないので洗濯は部屋干し・室内干しにするご家庭がほとんどだと思います。乾燥機を使うのも電気代が高額になるからできる限り避けたい!と、梅雨の時期のお洗濯は誰もが頭を悩ませられますよね。ですが、アイ...
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