2020-05

料理・食べ物

強力粉と薄力粉の違いは?使い道やパン以外のおすすめの絶品料理やレシピにも!

最近お家での時間が増え、自宅でパン作り〜なんて方も多いのではないでしょうか?小麦粉の中でも強力粉と薄力粉がありますよね。でも、ちゃんと理解して料理に使い分けできていますか?実は、強力粉と薄力粉にはたんぱく質の量に違いがあって、その違いを理...
家事・生活のヒント

お風呂の床や窓の手ごわい皮脂汚れ!黒ずみや水垢をスッキリ落とす裏ワザとは?

水回りの中でも特にお風呂は部屋全体が湿気に覆われるため、汚れやすい場所ですよね。床や窓、鏡などのヌメリや水垢、皮脂汚れなど簡単にとれません!日頃の掃除から気を付けていればそれほど汚れが酷くなることがないので、出来る限り早めに手を打ちたいも...
子育て

【体験談】妊娠中に食べ物の好みは変わるって本当!?妊娠中に貰って嬉しいプレゼントは?

妊娠すると嫌いだった食べ物が食べたくなった・・・無性に〇〇が食べたくなった・・・好きだった〇〇が食べれなくなった・・・とか、妊娠中の食べ物の好みについて色々な話を聞くことがありますよね?実は妊娠中の味覚の変化が起こることは大半の妊婦さんが...
美容

肌が綺麗な人のベースメイクの方法や共通点は?すっぴんでも自信が持てる超時短スキンケア法!

忙しかったり、面倒に感じるとお肌のケアを怠っちゃうことってありますよね。ですが、年齢は待ってくれず、どんどんズボラ美容は肌をむしばんでいきます…気づいたころには毛穴&しわがたくさんでヤバイ!なんてことも・・・!そんな風にならないために!若...
美容

朝バナナだけじゃない!便秘解消&ダイエットが本当に期待できる食べ物レシピ3選!!

朝バナナのダイエットが数年前に流行ったのはご存じですか?流行っただけでなく、朝にバナナを食べることによって便秘解消のダイエット効果があることは今は周知の事実。朝バナナダイエットとは、バナナを朝食として1~2本、常温の水と一緒に食べるだけ。...
料理・食べ物

餃子の皮の余りは冷凍保存できる!?保存するなら生or焼いてから?失敗しない焼き方も!

野菜もお肉も同時にとれて大人から子どもまで大人気メニューの餃子。スーパーで売っている餃子の皮って30枚、40枚入りなどで結構な枚数があったりしますが、中の種(具)を手作りすると餃子の皮の枚数と種の割合が合わなくなって皮だけ余ってしまった・...
子育て

熱中症で病院行くなら何科? 知っておきたい子供の熱中症の症状と応急処置の方法!

これからやってくる暑〜い季節。気温が30度を超える日が続くと、「熱中症」や「夏バテ」というワードがニュースからも頻繁に流れてきます。「熱中症で〇〇人搬送された」「熱中症に注意!」といったような注意喚起の言葉もよく耳にしますよね。体の体温調...
美容

「夏に大量の汗をかくと痩せる」はウソ!? 痩せる体を手に入れたい人にオススメしたい5か条!

「汗をかくと痩せる」「汗をかいた分だけ脂肪が燃焼した」そう思っている人は多いのではないでしょうか?実は、「汗をかく」と「痩せる」はイコールの関係ではないのです!汗をかいた後に体重計に乗ると、体重が減っている人がいますが、汗をかくと水分が体...
料理・食べ物

夏バテ防止の食べ物をより効果的に食べる方法は?夏にオススメしたいレシピと飲み物も!

毎年、40℃を超える地域もあるほど、日本の夏はジメジメしていて暑いですよね〜。猛暑のニュースが流れる度に夏バテを心配する人も多いかもしれません。この時期になると、ママ達は家族の健康を考え、雑誌やレシピ本に掲載される夏バテ防止メニューを参考...
美容

夏なのに足先だけが冷たい…年中悩まされる足の冷えの原因と目からウロコの対処法!

もうすぐ夏本番ですね!サンダルやミュールなどで夏のファッションも楽しみたいところですが、夏なのに足先だけが冷たい・・・年中足先だけがどうしても冷えてしまう・・・など、足先の冷えで悩んだことはないでしょうか?足元が冷えやすい方は、そもそも冷...
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